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夏休み!歩行は人の基本!そこから育む子どもたちの身体♪2025年08月18日【大阪/関西】イノセントモデルスクール代表 宮川真衣オフィシャルブログ･･･座る背筋をスッと美しく伸ばすさりげなく座っていますが、、、ここまで持ってく･･･だり 伸ばしたり。。。横隔膜や腹筋群の筋力が未発達で呼吸が浅くなり･･･- Jiminちゃんの近況は?2025年08月03日Crystal Snow･･･て見ると狭いですね。それでも2人並んで座って微笑ましいです💕Jiminち･･･お腹を捲るテテちゃん🤭見事な腹筋ですね!テテちゃんありがとう(笑･･･
- 姿勢は何によって保たれる?2025年08月18日風のまにまに椅子に座っている時、両脚の間が開いて、骨盤が後ろに倒れて、背中･･･が多い。姿勢が筋力で支えられていると考えると、太ももの内側や腹筋、背筋が不足してい･･･
- ８月は３０２km お盆休み?2025年08月18日懲りないオヤジ(マラソン全国制覇物語)･･･いて別々の体操をされましたのでベンチが空いていたのです。 これ幸いにベンチに座って腹筋、そして背筋とやっている内に２名は自然と消えて行きました。 これも･･･
- ロイヤル&パリオペ2025年08月12日旅するCalla･･･と思ったら客席に永久メイちゃんと並んで座ってたわ。何年か前にワガノワの王子･･･パク・セウン長女、パクセウンの腹筋に目を見張る! 影の王国よりニキ･･･
- 外国でも日本の運動法が広く受け入れられているのがコレ!2025年08月09日Wellness, Happiness and Joy by Rose･･･思っていたら、 右腰にダルダルの痛みが座っている時に出るようになり… 姿勢･･･姿勢」には、体幹が大事ですが=腹筋が強ければいい!ではありません。･･･
- ご意見うかがわせてください。2025年08月02日musucariさんの 日々是リハビリ･･･いんじゃない?「そもそも、脊柱起立筋と腹筋って大事。姿勢はもとより 腰痛･･･では 背もたれの無い、ベンチに座って過ごしていますが、バランスクッシ･･･
- パワースポットツアー ③あましんアルカイックホール2025年08月12日ミナミナ。のブログ･･･んだ。グッズも買わないから、始まるまで座っていたよ。遠征の友達が、声かけて･･･(笑)バスローブからの 背中や腹筋 半裸ダッシュ🏃終わって仲間と･･･
- 店長復活!!2025年06月30日小春の楽園･･･ 先日の血液検査も良好でした~💞 声が出しにくいのは呼吸器の問題ではなく 腹筋の衰え…💧 長期間ほぼ座っていただけなので(笑) すぐ衰えてしまうと(･･･
- 【月のクレーターその2】【コマツナギ:その2】【400m×7本INT】2025年08月16日フルは嫌なので1500mに極振り ~50代でも5分切りたい~･･･マツナギ その2】 (私の妄想ですよ)座って語らう二人。 妖精ちゃんちょっ･･･でダメージ蓄積。6本目 弱点の腹筋が痛くなってくる。設定は守れてる･･･
